Mitkä ovat SUP-lautailun eri tyylit?
Tutustu SUP-lautailun neljään päätyylin: retkeilytyyli, jooga, kilpailu ja aaltosurffaus. Löydä itsellesi sopivin laji.
Mikä on paras SUP-lauta aloittelijalle?
Aloittelijalle paras SUP-lauta on allround-malli: leveä, vakaa ja helppokäyttöinen. Lue asiantuntijan vinkit oikeaan valintaan.
Mitä lihaksia SUP-lautailu kehittää?
SUP-lautailu kehittää keskivartaloa, jalkoja ja hartioita tehokkaasti. Lue, miten koko keho vahvistuu vedessä.
Mitä on SUP-lautailu?
SUP-lautailu yhdistää tasapainoharjoittelun, koko kehon treenin ja rentoutumisen luonnossa - sopii kaikille kuntotasoille.
Mikä on SUP-lauta?
SUP-lautailu on helppo oppia ja sopii kaikille ikäryhmille. Tutustu SUP-laudan perusominaisuuksiin ja valintaohjeisiin.
Missä SUP-lautailua voi harrastaa?
SUP-lautailua voi harrastaa järvissä ja suojaisissa merilahdissa. Turvallisimmat paikat aloittelijoille ja säännöt.
